(Till sajtens Lexikon 😎)

UKU=Utomkroppslig upplevelse
eng: Soul Travel, Out OF Body Experience

Det är förvånansvärt många människor som upplevt något av de förändrade medvetandetillstånd som man kallar "exceptionella mänskliga upplevelser". UKU är ett sådant.
Så många som 25 % lär ha upplevt någon form av UKU!

En person som upplever en UKU känner det som om de lämnar kroppen och betraktar sig själva och omgivningen utifrån. Upplevelsen är ofta kortvarig, men ibland känns det som om  den varar länge och personen färdas till en annan del av världen eller andra världar.

En UKU upplevs oftast som behaglig men kan ibland, särskilt om den inträffar i samband med Sömnparalys, vara skrämmande.

När inträffar UKU? Det kan ske spontant men oftare på gränsen mellan sömn och vakenhet, djup avslappning eller stark rädsla.

Man lär också ha lyckats framkalla UKU genom elektrisk stimulans av höger tinninglob, den del av hjärnan där kroppsuppfattning kontrolleras och formas.

Vad beror upplevelsen på? Något entydigt svar finns inte och forskning har inte övertygande kunnat visa att personen faktiskt antagit ett utanför-kroppen-perspektiv.

En del menar att det är personens själ, ande eller medvetande som korta ögonblick kan lämna kroppen, vid t.ex. dramatiska ögonblick som en operation. (Se även NDU)

Psykologiska teorier talar om att personers kroppsuppfattning och verklighetsbild kan förändras.
Personer som är bra på att se saker ur olika perspektiv och/eller ser sina drömmar ur fågelperspektiv får oftare UKU än andra.

En neurologisk förklaring har att göra med hjärnans minneslagring. Vi intar ofta fågelperspektiv eller ser minnen från ett annat perspektiv än vad sinnena ger. I samband med trauma skulle minnena förstärkas så de upplevs som verkliga. (2)

1. källa: Susan Blackmore: "Kort om medvetandet"

2. https://sv.wikipedia.org/wiki/Utanf%C3%B6r_kroppen-upplevelse